鏡面 拉絲 噴漆
150-3284-6549
啞鈴是一種用于增強肌肉力量訓(xùn)練的簡單器材,它的主要材料是鑄鐵有的外包一層橡膠它的用途是用于肌力訓(xùn)練肌肉復(fù)合動作訓(xùn)練因運動麻痹疼痛長期不活動等導(dǎo)致肌力低下的患者手持啞鈴。
越凱不銹鋼雕塑廠家是一家專業(yè)的啞鈴不銹鋼雕塑生產(chǎn)廠家，定制制作各種造型，質(zhì)量好價格實惠，歡迎咨詢或來廠考察！
可利用啞鈴的重量進行抗阻力主動運動訓(xùn)練肌力啞鈴可訓(xùn)練單一肌肉如增加重量則需多個肌肉的協(xié)調(diào)也可作為一種肌肉復(fù)合動作訓(xùn)練舉重和健身練習(xí)的一種輔助器材有固定重量的和可調(diào)節(jié)重量的兩種①固定重量啞鈴用生鐵鑄成中間是鐵棒兩端為實心。
的圓球練習(xí)②可調(diào)節(jié)啞鈴類似縮小的杠鈴在短鐵棒兩端套上重量不等的圓形鐵片長約40～45厘米舉重或健身練習(xí)時可以增減重量經(jīng)常做啞鈴練習(xí)可以增強身體各部位的肌肉力量除鐵制啞鈴?fù)猡s還有木制或用塑料制成的啞鈴練習(xí)時利用木啞鈴或塑料。
